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Psychosoziale Beratung 

& Coaching

in Graz & online

mit Katrin Polz

  Dabei unterstütze und begleite ich dich  

Mehr Struktur

Im Alltag, Job, Studium und überall wo sie dir noch fehlt

Deinen Selbstwert stärken

Entwicklung und Entfaltung deiner Persönlichkeit

Mehr Achtsamkeit

Im Leben, mit dir selbst, deinen Mitmenschen & in unserer Welt

Entscheidungen treffen

Bevorstehende, akute, kleine sowie große

Lebensumbrüche

Krisen, Herausforderungen & Veränderungen

Bewussterer Umgang

Mit deinen Gefühlen, Emotionen,
Stress & individuellen Problemen

Beziehungen

In Freundschaften, mit Kollegen, Familie, Partnerschaften und Liebesbeziehungen
  Fühlst du dich angesprochen?  
"Nach meiner ersten Trennung, nach einer langen Beziehung, habe ich mich hilf- und orientierungslos gefühlt. Plötzlich steht man ganz alleine da und weiß nicht wie oder wozu man aufstehen soll. Ich habe über mehrere Monate die Online-Beratung bei Katrin genutzt. Die Gespräche sowie die kreativen (Haus-) Übungen haben mir geholfen mich auf Neues einzulassen und dadurch mutiger zu werden. Ich bin offener geworden, habe angefangen zu lesen, Volleyball zu spielen, mehrere Tanzkurse zu besuchen, und jede Gelegenheit auszunutzen um eine Erfahrung zu machen. Mit der Zeit wollte ich immer mehr ausprobieren und ich verbrachte den Silvester ganz allein in Berlin. Es folgten weitere Solo-Reisen nach St. Pölten, München, Lyon, Paris, Bilbao und London. Das Gefühl von zu Hause, ganz alleine, weit weg zu reisen und am Ende heil wieder heimzukommen, das war sowas von fantastisch. So lebendig hatte ich mich bisher nie gefühlt. Ohne die Gespräche mit Katrin wäre all das wahrscheinlich nie passiert.” - Sebastian -29 Jahre

Claire Brooks, MI

Bis bald :`)

Ich freue mich auf dich!

  Ich freu mich über eine Nachricht von dir 

Du musst nicht alles alleine schaffen!

Oftmals ist es leichter zu zweit.

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